در صورت تمایل برای دریافت پاسخ بهتر این فیلد را پر کنید.
رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟ لطفا آدرس ایمیل خود را وارد کنید. نامه ای با پیوند برای تنظیم رمز ورود جدید دریافت خواهید کرد.
در بخش های قبلی به خاصیت عناب اشاره کردیم که نشان میداد عناب برای تمام ارگانهای بدن اهمیت دارد. همانطور که میدانید هیچ ماده غذایی کاملا بدون عوارض نیست و ممکن است مصرف آن برای برخی از افراد ایجاد مشکل نماید.
برای مثال بیماریهایی نظیر انگل رودهای، خلط داشتن زیاد، نفخ بالا و … بیماریهایی است که برای مصرف عناب نیاز به مجوز پزشک دارد.
عناب خون را تصفیه میکند و سموم را دفع میکند، حتی میتواند در کاهش استرس و افزایش آرامش بدن نیز کمک کننده باشد، به خصوص برای افرادی که دچار مشکلات بیخوابی و کم خوابی هستند.
البته آزمایشها بیشتر روی موشهای صحرایی انجام شده و برای نتیجه دقیقتر لازم است مطالعات انسانی متمرکزی هم انجام شود.
به جز خواص عناب برای سرماخوردگی، از خواص عناب خشک برای سرفه نیز باید بهره برد. میوه عناب حاوی آنزیم خاصی به نام بروملین است که ترشح خلط و مخاط را کاهش میدهد. بنابراین، به پاکسازی مسیرهای تنفسی و حفرههای سینوسی کمک میکند.
خاص و چشمگیر: ۲۹ مدل دستبند زنجیری درشت که حس قدرت رو به شما القا می کنه
خواصی که این میوه دوست داشتنی دارد به دلیل بالا بودن میزان آنتی اکسیدان آن است.
مطالعهای که روی موشها انجام شد نشان داد که عناب با مصرف دوزهای پایینتر اضطراب را کاهش میدهد و در صورت مصرف در دوزهای بالاتر اثر آرامبخشی دارد.
در مطالعات موش، عصاره میوه عناب پتانسیل پیشگیری از زخم معده را دارد. مطالعات خواص عناب خشك بیشتر برای درک این اثرات در انسان نیز ضروری است.
این خاصیت عناب بسیار مهم و قابل توجه است، زیرا به طور مستقیم با سلامتی سر و کار دارد و میتواند آن را بهبود دهد.
اما حتی عناب خشک نیز بسیار مغذی است و فواید فراوانی دارد. در بازار میتوان هم عناب تازه و هم عناب خشک یافت. عسلی که (مثلا در بیرجند) از شکوفههای درخت عناب گرفته میشود، رنگ تیرهای دارد و بهراحتی از عسل زرد که از شهد سایر گلها گرفته میشود، قابل تشخیص است.
۲۸ مدل گردنبند هرینگبون نقره ؛ ترندی که هرگز قدیمی نمی شود